Verantwoord zonnen op vakantie

Veel Nederlanders vinden het hebben van een bruin kleurtje erg belangrijk. Uit onderzoek van Samenwerking Verantwoord Zonnen is zelfs gebleken dat een op de vijf Nederlanders regelmatig verbrand doordat ze te lang en zonder bescherming in de zon zitten. We smeren eigenlijk dus veel te weinig. Ongeveer 30% smeert zich maar eens per dag in en zelfs 10% smeert zich helemaal niet in. Velen verbranden liever een beetje dan dat ze helemaal niet bruin worden.

Nederlanders weten wel degelijk hoe het hoort als ze gaan zonnen maar handelen hier niet naar. Ongeveer de helft van alle Nederlanders gaan zonder voorbereiding op vakantie, terwijl de huid gewend dient te zijn aan de zonnestraling. Hierdoor wordt verbranden voorkomen. Door de huid met mate bloot te stellen aan de zon of een zonnebank kun je een kleur opbouwen en verbrand je dus minder snel.

Naast het voorbereiden op je vakantie is het goed insmeren van je huid erg belangrijk. Dik insmeren is trouwens beter als dat je een dun laagje aanbrengt en dit dien je ongeveer drie tot vier keer per dag te doen. Als de vakantie afgelopen is doet ongeveer 1/4^de zijn best om het mooie bruine kleurtje te behouden door regelmatig onder de zonnebank te gaan. Mits dit met mate en met goede bescherming gebeurd is dit prima. Vaak wordt nog gedacht dat de zonnebank minder schadelijk is aan de zon, niets is minder waar dus er dient gewoon goed gesmeerd te worden, ook als je maar even onder de zonnebank gaat.

Griekenland en Turkije populairste bij Zoover Awards



Turkije werd gekozen als beste vliegvakantieland

 Vorige week woensdag werden de Zoover Awards uitgereikt aan verschillende bedrijven in de reisbranche en waren er prijzen voor toeristische bestemmingen. Griekenland was onder de Nederlandse toeristen het populairste vakantieland. Daarnaast is Turkije gekozen als beste vliegvakantieland. Er werden voor de Zoover Awards meer dan 100.000 stemmen in 22 verschillende categorieen uitgebracht. De meeste awards gingen hierbij uit naar Landal Greenparks. Naast beste en populairste aanbieder van vakantie en bungalowparken won Landal ook de Zoover award voor populairste vakantiesite.
Naast Turkije en Griekenland werden ook de Verenigde Staten (beste vliegbestemming buiten Europa) en Thailand (beste verre vakantiebestemming) verkozen tot populaire vakantiebestemmingen.
De populairste lijndienst luchtvaartmaatschappij werd KLM, waarbij Singapor Airlines er als de beste luchtvaartmaatschappij uit kwam. Transavia en Ryanair wonnen de prijs voor populairste en low cost luchtvaartmaatschappij. De populairste en beste luchthaven award waren voor Rotterdam the Hague Airport.
In een feestelijke bijeenkomst werden er afgelopen woensdag in totaal 44 awards uitgereikt, waarbij in elke categorie een organisatie tot beste en populairste werd uitgeroepen.

Campagne “kinderen beter beschermd op reis”

Vele vakantiegangers hebben de vakantie van 2011 al geboekt. Vele mensen die vakanties hebben geboekt naar bijvoorbeeld Marokko, Kroatië, Egypte en Turkije laten zich niet vaccineren. Vorig jaar bleek uit een onderzoek van TNS NIPO dat meer dan de helft van de duizend ondervraagde bezoekers aan de bovenstaande landen zich niet had laten vaccineren. Veel kinderen gaan ook zonder bescherming mee op deze reizen. Volgens de GGD weten veel ouders niet dat vaccinaties in deze landen nodig zijn. Daarom start de GGD Midden-Nederland een voorlichtingscampagne in de hele regio. Ook verlaagt de GGD Midden-Nederland haar tarief voor het reizigersspreekuur voor kinderen van €19,90 naar €16,-. Hiermee hoopt de GGD ouders te stimuleren om op het reizigersspreekuur te komen.
Met name door de warmte, ziektes en slechtere hygiene zijn vooral jonge kinderen op reis erg kwetsbaar. Ouders moeten zich daarom goed laten informeren over de gezondheidsrisico’s en vaccinaties die van pas komen op de vakantiebestemming. Door goede voorbereidingen te treffen kunnen vele gezondheidsproblemen voorkomen worden.
Vele vakantiegangers gaan pas nadenken over vaccinaties bij bezoeken aan verre bestemmingen in Azie, Afrika of Zuid-Amerika. Wat vele ouders zich niet realiseren is dat ook voor vakanties in Bulgarije, Marokko, Kroatie en andere landen aan de Middellandse Zee vaccinaties nodig zijn. Er wordt zelfs aangeraden om te vaccineren bij het bezoeken aan luxe bestemmingen zoals bijvoorbeeld Hotel Titanic in Turkije, of een resort in Tunesië. In deze landen komen kinderziektes als Bof, Mazelen, Rode Hond en hepatitis A nog regelmatig voor.
De GGD Midden-Nederland heeft zich met een voorlichtingscampagne speciaal gericht op ouders die met jonge kinderen op vakantie gaan naar zogenaamde risicogebieden. Er zijn voorlichtingsmaterialen ontwikkeld die in samenwerking met de artsen van het consultatiebureau tot stand zijn gekomen. Vanaf deze week zullen er posters en flyers worden verspreid bij onder andere peuterspeelzalen, kinderdagverblijven, bibliotheken en centra voor jeugd en gezin.
Vele ouders zien vaak de hoge kosten voor het reizigersspreekuur als een drempel, waarna ze te beslissen om het niet te doen. Tijdens het spreekuur krijgen de kinderen niet alleen vaccinaties, de ouders kunnen ook een geheel op de bestemming afgestemd advies krijgen met betrekking tot de gezondheid van de kinderen. Wat vele mensen zich vaak niet realiseren is dat het spreekuur en de vaccinaties vaak grotendeels tot helemaal door de zorgverzekeraar wordt vergoed.  Met de verlaging van het tarief probeert de GGD ouders een extra stimulans te geven om toch de kinderen mee op spreekuur te nemen.

De streek Languedoc-Roussillon in Frankrijk

Languedoc-Roussillon beslaat een gebied welke loopt van de uitlopers van de Pyreneeën tot aan de monding van de Rhône. Speciaal voor het toerisme zijn er vlakke stranden en lagunes gecreëerd zodat de streek jaarlijks miljoenen vakantiegangers trekt. Tussen deze twee uiteinden ligt een droog gebied waar ongeveer de helft van alle Franse wijnen wordt gemaakt. 

Vroeger woonden in deze streek Troubadours en nog altijd hechten ze hier erg veel aan het hebben van een eigen identiteit. De taal die er gesproken werd was dan ook Occitaans, een verzamelnaam voor allerlei verschillende streektalen in de buurt van de streek  welke vroeger enkel  Languedoc heette.

Het gebied Roussillon-Languedoc is een waar paradijs voor watersporters en ideaal voor mensen die houden van strand, zon en zee.  De 220 kilometer zandstrand langs de middellandse zee zorgt er voor dat je je handdoek kunt neerleggen zonder dat je misschien iemand anders op het strand ziet. De enige onderbreking in deze strook zand is Sête met de berg Saint Clair. De stad Agde is hier op de vulkaan gebouwd. Voor wie naar deze streek op vakantie wilt gaan is Camping La Sirene zeker een aanrader.

Het kiezen van je vakantiebestemming

Wil je lekker op reis of heerlijk vakantie vieren? Wat heb je nodig voor je ideale vakantie? Waar wil je naar toe? Allemaal vragen die je jezelf moet stellen voor het bepalen van jouw vakantiebestemming. Het belangrijkste is om te bedenken watt je leuk vind en wat je reisgenoten graag zouden willen. Je kunt natuurlijk niet iedere bestemming in overleg voeren dus je dient een selectie te maken van ideale vakantiebestemmingen.

Belangrijk is natuurlijk ook dat je nagaat wat je precieze budget is. Als je weet hoe veel je uit kunt geven aan je vakantie wordt het een stuk makkelijker zoeken. Iemand die veel geld ter beschikking heeft kan een verre reis boeken met wellicht gegarandeerd zon of een mooie trektocht door een regenwoud. Heb je wat minder geld en wil je toch zon? Kies dan voor Hongarije en Bulgarije, dit zijn prachtige landen maar niet zo duur. Ook de lengte van je vakantie wordt beïnvloed door je budget, een korte stedentrip is natuurlijk goedkoper dan drie weken rondreizen.

De keuze tussen ontspannen vakantie of een actieve vakantie is snel gemaakt, hoewel een reispartner misschien het tegenovergestelde wilt. Dan kun je bijvoorbeeld naar Barcelona, ideaal als strandvakantie maar er is ook genoeg te doen! Wil je echt lekker luieren dan is een all-inclusive vakantie ideaal. Bekijk van tevoren wat reisgidsen zodat je weet waar je terecht kunt komen en wat er allemaal te doen is in de omgeving. Dit maakt het veel makkelijker om te bekijken welke vakantie er bij je past!